MASSAGE SPORTIF

Dans la formule «Tout inclus»:

Afin de tonifier ou détendre vos muscles, vous bénéficiez d’un massage pré ou post exercices de quinze minutes environ inclus dans votre abonnement. De quoi pérenniser vos entraînements et rapidement améliorer votre condition physique!

Massage sportif pré entraînement

Préparation des zones clés pour l’exercice • Afflux sanguin • Meilleure oxygénation des tissus • Régulation du tonus musculaire • Un muscle mieux préparé à l’effort est un muscle qui récupère mieux ensuite!

Massage sportif post entraînement

Meilleure évacuation de l’acide lactique • Récupération pour les muscles sollicités par l’effort •  Accompagnement des douleurs musculaires, tendineuses et ligamentaires • Maintien d’un équilibre au niveau de la souplesse des tissus